Was bringt die Ayurveda-Massage?

„Ölmassagen verlangsamen den Alterungsprozess, beseitigen Müdigkeit und Schmerzen im Körper, schenken gesunden Schlaf und körperliche Kraft und verlängern das Leben.“   

Swami Sivananda

Die Ayurveda-Massage vermag es, die „Ojas“, die Lebensenergien wieder zu harmonisieren, in den Fluß zu bringen, Blockaden zu lösen und schenkt deinem Körper Energie, Freude, Harmonie und Balance zurück. Durch die Öle, die durch die Massage tief in alle Körpergewebe eindringen, werden Toxine gelöst und ausgeschieden. 

Deswegen ist es auch wichtig, 1-2 Stunden nach der Massage ein Duschbad zu nehmen.

Das Wichtigste bei einer Ayurvedamassage sind die Öle. 

Ich verwende ausschließlich allerbeste, zertifizierte Bio-Öle, je nach Dosha-Typ verschiedene, weswegen ich dir vor der ersten Massage einen Doshatest ans Herz lege. Diesen findest du hier als Download. Bitte bringe ihn ausgefüllt zur ersten Massage mit.

Erhitzte Pitta-Gemüter bekommen ein kühlendes, beruhigendes Öl.

Der nervöse und eher mit trockener Haut versehende Vata liebt es, wärmende Öle sanft in die Haut einmassiert zu spüren.

Der eher gemütliche, eh schon zur fettigen Haut neigende Kapha braucht nur wenig, aber gern auch wärmendes Öl und dieses schön kräftig in die Haut einmassiert.